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除了纤维丰富和含水量高,青瓜还有不少营养价值。 青瓜皮是丰富的膳食纤维,有助促进肠道蠕动,预防便秘。 青瓜含有丙醇二酸,能有效地抑製糖类物质转化为脂肪,再加上其膳食纤维,能有助提升饱肚感,多进食进对体重控制和预防心血管疾病均有帮助。
重量:100G~130G/PC
产地:日本
连结 : https://www.nsmall.com.hk
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